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立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日,此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。历书:"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。"立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。时至立夏,万物繁茂。
立夏表示告别春天,是夏天的开始,因此又称"春尽日"。春生、夏长、秋收、冬藏。由于中国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不一。立夏时节,中国只有南岭以南地区呈现"绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘"的夏季景象;而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。
立夏这天,许多地方有吃"立夏饭"、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。 进入立夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。应合理安排作息时间,补充营养物质,采取正确的养生保健方法。
立夏,是夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始。立夏,表示告别春天,是夏天的开始。立夏标志着逐渐升温、炎暑将来,雷雨变多,是农作物进入旺季生长的一个较为重要节气。
立夏表示告别春天,是夏天的开始。由于我国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不同,立夏期间我国也只有南方一些地方有夏季景象。立夏时节,我国只有福州到南岭一线以南地区进入真正意义上的夏季;而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。
1 立夏是二十四节气中的第七个节气,标志着夏季的开始。
2 立夏是因为此时太阳到达黄经45度而得名,也是中国农历中的“小五”节气,“立夏不热,秋不涝”的谚语说明立夏时节气变化明显,气温逐渐升高。
3 在立夏这个节气,人们要注意健康饮食,多吃一些富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,以及合理安排时间,避免中暑等暑热症状的发生。
据记载,周朝时,立夏这天,帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”,并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。
旧俗立夏日又为民间传统节日,称“立夏节。”
古代天子率百官迎夏于南郊,并举行祭祀炎帝、祝融的仪式。
到明代民间始有尝新风俗,清代更有祭神、尝新、馈节、秤人、烹新茶等俗。
立夏是二十四节气之一,每年的5月5日或6日是立夏。
这一节气是指夏季开始的起始点,标志着农作物开始生长和繁荣。
立夏的名称源于《月令七十二候集解》的“夏至后十日,气温上升而有始夏之气。
”因此称“立夏”。
在古代中国,立夏是一个非常重要的节气。
立夏这一天,人们会力求祭祀时间,祭祀活动多以祈求五谷丰登、风调雨顺、国泰民安为主题。
同时,也是家庭时节,人们会在这一天吃粽子、菖蒲饼、蔓菁骨、甜酒等食物,以庆祝夏天的到来。
立夏是二十四节气中的第七个节气,表示孟夏时节的正式开始。据历书记载,“斗指东南维,为立夏,万物至此皆长大,故名立夏。”
按照气候学标准,当5天平均气温达到22℃时,才算夏季开始。
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